不動心
Tシャツに「不動心」と入っている。パンクラスの尾崎さんからいただいたものだ。
この字をじっと見ながら、自分に言い聞かせていた。多事続発で、心穏やかならず、ついつい苛立つ。なぜ、という声が出掛かるのをこらえる。
ブログの記事を書く余裕をまったくなくした。書けない。気がついたら、9月に入って全然書いていなかった.
雑事を片付け、ふと我にかえったとき、悪いことばかり浮かんでくる。心が波立ってくる。瞑想を朝一番に行うが、5分ともたない。瞑想が切れ切れになってくる。
こんなときこそ、不動心。そう念じている。
来られた記念に下のランキングをクリックして行ってくれませんか
人気blogランキング